增強免疫力 健康家居香薰小貼士
近日，多了家庭注意到，香薰具有幫助身 體健康預防疾病的天然療癒，究竟要怎樣 使用呢?購買時要怎樣選擇?
- 選擇香薰時，最好不要選擇價錢太平宜，因有些產品雖稱香薰 但混合大量化學香料及化學成分，不但刺激身體內分泌令人情 緒處於緊張的狀態，還會刺激呼吸道，因此，買香薰要看清楚 成分是否100%純精油(100%Essential Oil)
- 精油必須稀釋使用，因精油濃度太高容易刺激皮膚，而且稀釋後令皮膚更易吸收入皮層及血循環，能舒緩及平行分泌，達致平靜情緒，放鬆疲勞。
- 純精油的重要性，在於100%萃取植物，植物原有的原生力像中藥一樣有幫助身體調理的療癒，而不同香味的的精油因蒸餾所需要的原材料需要噸數以上，像玫瑰精油需要6萬5千朶才能蒸餾出15ml的精油，也是比較珍貴的精油之一。
- 有機精油對身體的修補自癒力是最好，最天然的良方，所謂有機精油，是指種植的農田，一直以來都用有機的方法種植，除了保存純天然的植物原生力外，通常都會選用最高品質的蒸餾方法萃取，因此更有效保存植物的療效，幫助提升身體機能，放鬆情緒，更能預防敏感及增強免疫力。每種不同香味的精油，都有不同的療效，選擇用於身體前必須了解或查詢專業香薰治療師或中醫的意見。例如天竺葵精油，有促進血液循環，如高血壓人士使用，必須注意比例的稀釋濃度。
點解有機香薰能幫助身體健康？舒緩不適的身體反應？
香薰其實好科學-古代一直用乳香沒藥，直到19世紀未，由幾位法藉科學家重新研究及解讀植物的精油(香薰)如何自癒人類身體及科學性的記錄至今。
《增強免疫力改善敏感，減少敏感源好重要?》
睡眠好，身體的內分泌得到平衡及休息的確能幫助身體提升免疫力，其實有好 多敏感，源頭都是免疫力弱而引致，想改善敏感體質，必須提升睡眠質素，可 選用含雪松精油，薰衣草精油或檀香精油成分的香薰，稀釋後按摩使用或擴香 使用也可，能在睡眠中幫助放鬆腦部神經緊張，提升睡眠質素!
Sweet Sleep 甜睡配方 5ml
-good for sleep-
・有效改善失眠
・鬆弛僵硬肩頸
・帶甜的薰衣草木味
・香薰甜味為神經補充幸福快樂之感
・睡前, 直接使用.
Ingredients:Lavender, Sweet Orange, Cedarwood, Vegetable oil. 零售價:HK$ 150
# 甜睡配方:也為不少人士解決失眠問題
《鼻敏感好辛苦怎樣辦?》
鼻敏感好易因環境細菌多，化學的香味而引發，因此可稀釋後按摩使用或在家 中及睡前使用精油擴香。除可幫忙環境殺菌凈化空氣外減少敏感源在空氣中形 成，還可擴張呼吸道減少氣管收縮產生鼻敏感反應。可選用有機尤加利及薰衣 草精油
尤加利精油 - 含氧率較高，對於凈化空氣，清潔呼吸系統有明顯的效果，又可 緩解鼻炎，抗流感，同時可以分解二手煙。
薰衣草精油 - 具有平衡中樞神經系統減緩發炎及舒緩壓力的療癒，有助舒緩傷 風，咳嗽，鼻，咽喉感染，鼻竇炎和感冒等呼吸道的反應，也適合長期壓力大 的人士使用，抗壓舒緩同時提升自癒力。
Refreshing 提神 5ml
-good for Brain power for working-
・提神醒腦
・舟車暈浪,頭暈頭痛
・有助預防感冒及加速感冒痊癒 ・醒神尤加利薰衣草味
・直接使用
Ingredients:Lavender, Eucalyptus Radiata, Vegetable oil. 零售價:HK$ 150
# 提神配方:有助擴張呼吸道舒緩鼻敏感
Olivia Chan
CGALLERYHK創辦人
美國國際香薰治癒師
