疫情下離港工作升學 做足12招保護自己
雖然新型冠狀病毒肺炎於全球的疫情尚未受到控制，但不少人因 為工作或升學，仍需要離開香港。哪在防疫措施上，又需要注意 甚麼呢?需帶備甚麼用品呢?接下來，即為大家一一講解。
根據香港衞生署建議，如果真的要在疫情 未受控制下，前往一些高危地區或國家， 那便需要帶備足夠的外科口罩。同時，亦需帶備足夠酒精搓手液。最理想 的，就是含有70%至80%的酒精搓手液。如果出發前已感覺不適，並且出現了傳染 病感染症狀。例如發燒及/或出現呼吸道感染病徵，大 家除應佩戴好外科口罩外，亦要盡早向醫生 求診。同時，推遲出發日期，直至痊癒。
到達目的地後，為減低感染疫症機會，大家亦應做好以下措施:
1.應盡量避免與出現發燒，或者是有呼吸道病徵的人士接觸。如果 情況是不可避免，便應在見面時，戴上外科口罩;
2.避免不要到訪當地醫院。如需要前往，需戴上外科口罩。同時， 要時刻注重個人與及雙手衞生;
3.在外地乘坐人多的交通工具，或前往人多的地方時，需佩戴外科 口罩。而且，留意佩戴口罩前及脫下口罩後，均要保持雙手衞生 ，盡量不要用手去觸摸眼睛、鼻和口;
4.要經常保持雙手清潔，特別在觸摸眼、鼻和口之前。每一次如廁 後、在公眾地方觸摸物品後、進食前和被他人的分泌物污染時， 亦應以梘液和清水清潔雙手。每次搓手最少20秒。當雙手清洗潔 淨後，便不要再直接用手觸摸水龍頭，建議用紙巾包著水龍頭， 才將水龍頭關上;
5.進食前，如沒有洗手設施，又或雙手沒有明顯污垢，大家也要使 用酒精搓手液，清潔雙手;
6.當大家在外地使用公眾廁所時，亦應於沖水前，先將廁板蓋上， 才沖廁水，以免病菌隨著沖水的沖擊力，在空氣中飛散;
7.盡量不要與他人共用毛巾，或使用他人的私人物品;
8.在外地飲食方面，進餐前，需確保雙手及餐具整潔。用膳時，亦 盡量使用公筷及公羹，絕不應與他人共享飯盒或飲品;
9.既不要進食野味，亦不要前往有野味提供的食肆;
10.避免進食或飲用一些未熟透的動物產品，包括奶類、蛋類和肉類;
11.在外地觀光或到當地街市購物時，應避免接觸動物(包括野味) 、禽鳥或其糞便。同時，亦盡可能不要前往當地的濕貨街市、活 家禽市場或農場;
12.人在外地旅行，心情雖愉快，但仍要保持健康的生活模式，盡量 有足夠的睡眠，不要吸煙，亦需盡量避免飲酒。
外遊只要做足以上措施，自能減低感染病症風險，但提提大家，在回到香港後， 大家仍需要按當時的政府措施，進行自我隔離。
