外表冷酷、有個性、有才華，這是盧凱彤(Ellen)給我的第一印象。本以為擅於以創作表達自己的她沉默寡言，豈料訪問期間發現她率直、健談的一面，這使我重新認識她。Ellen兩年前證實患上躁鬱症，情緒病使她失去自我。每天「過 山車式」的生活並未為她帶來真正可享受的刺激和滿足感，反之高低的拉扯讓她感到身心疲倦。她的經歷，教人心疼；她的堅強，教人欣賞；她的進步，教人驕傲。這證明，沒有過不去的事，只有過不去的人。

埋葬過去

年初Ellen出席香港電影金像獎的頒獎典禮，當晚身穿蝦肉色超級大露背裝的她十分搶眼，手臂上的紋身亦成為焦點。 躁鬱症使她長期處於被折磨狀態——失眠、自殘、幻聽、人群恐懼。為了記錄過去的不愉快，Ellen選擇以永遠的烙印把它好好收藏。不規則的圖畫佈滿雙臂，十足她本人畫作的風格，看似雜亂無章，但實質別具意思。「進行心理輔導期間，醫生建議我用左手畫畫，藉此釋放右腦潛意識的情緒。今年舉辦了一個畫展，希望透過與大家分享經歷躁鬱症的過程，令更多人了解和關心情緒病病人。我享受畫畫期間的那份安靜，可讓我宣洩憤怒。至於手上的紋身，我就是帶了自己的作品給紋身師傅，讓他自由發揮，所以都蠻像我的畫， 哈哈⋯⋯」 即將踏入三十歲的Ellen，希望讓一切不快停留在二字頭， 最新歌曲《29歲的遺書》中歌詞提到：「揮揮手　告別這字頭　今天起　快樂我自求　不想將畏懼當最知心朋友」，為Ellen的不愉快經歷作了一個完美的總結。

我是過來人

親身經歷使人深深體會箇中的喜與悲，Ellen形容情緒病是非常抽象的，這是她人生最辛苦的一場仗，一個沒有相同經歷的人很難會明白。「治療躁鬱症的藥物沒有特定配方，整整九個月時間，醫生才能為我調至合適的劑量。藥物時而令我更抑鬱，時而又會使我太亢奮，每相隔一至兩星期便要覆診，不斷試藥及觀察病況，過程真的既漫長，又痛苦！」Ellen接受治療接近兩年，至今情緒病並未完全康復，抗戰 道路至少還有兩年。她慶幸身邊的朋友、經理人、監製都付出很多，所謂「患難見真情」，無聲的擁抱讓她感動，時刻的陪伴和鼓勵讓她重新振作。躁鬱症讓Ellen更了解自己， 最深的體會便是學懂了處理情緒。「年輕時，我總是容易被情緒牽引，情緒低落時會覺得自己一無是處，不斷貶低自身的價值，自怨自艾。經歷這個病以後，我發現兩者根本就沒關係，低落的情緒會過去，個人價值完全不該被動搖，工作順利與否亦不應貶低自己。」

完美主義者

追求完美本是好事，力求完美、大小事上心、把事情做到位，這總會為人帶來滿意的結果。可是，當完美的追求未能達到相符效果，一切就很容易毀於一旦。「無論人事關係、作品要求，以至如何於行業站得住腳、怎樣經營自己，我都對自己的要求過高，不斷自我施加無形的壓力，有時甚至令我無法面對自己。不要想別人所想，不必做別人所做，按自己的原則走自己的路，這已是對自己最好的交代。「經歷這個病以後，我發現每個人都應有自己的生存節奏， 我的步伐不需要與別人看齊或一致，亦不需要迎合別人而讓自己走累，因為每人的養分不一，我不需要與別人『一樣』。」現為獨立音樂人，Ellen享受自由的工作安排，對於有傳at17將快復合，Ellen表示：「二人組合的工作，亦是另類享受，我們將在2017年17月復合，到時候定會有新搞作！」一句幽默的說話，透露了這個陽光女孩回來了！